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精神病医院专科大夫提示您:抑郁症应该如何预防和治疗?

发布时间:2021-4-30 16:39:59人气:

长期情绪低落,悲观厌世

自我评价过低认知能力下降

行动和思维变得迟缓


如果符合三个以上的症状,就要加以注意了,可能是被抑郁症“盯”上了。首先,重视自己的心理问题,学会调节自己的负面情绪,及时有效地进行心理干预;其次,克服自己的心理障碍,试着和外界接触,不要总是把自己封闭在一个人的世界里,多接触性格开朗的朋友,自然也会受到积极情绪的感染;最后,抑郁症患者的家属要真正重视抑郁症这个问题,给患者更多的关爱与温暖,给予他们情感上的支持。病情特别严重的抑郁症患者可以尝试药物治疗,以上几方面同时进行干预,帮助患者彻底摆脱抑郁症的困扰。

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